Olio essenziale di bergamotto

olio essenziale di bergamotto è ottenuto dalla spremitura a freddo delle bucce dei frutti di bergamotto. Ha un colore verde-giallo e un profumo molto intenso, fresco, fruttato e leggermente balsamico. É un ingrediente molto ricercato per la composizione di profumi prestigiosi. Se ne apprezzano le virtù anche in campo medico. E' da tener presente che servono ben 250 Kg di frutto per produrre un solo Kg di olio essenziale: da questo particolare si evince la sua preziosità, motivo per cui è facilmente soggetto a contraffazioni. Consigli sull'uso In aromaterapia l'olio essenziale di bergamotto è molto usato come antidepressivo, allontana i sentimenti di tristezza e malinconia, rilassa, migliora l’umore e infonde ottimismo aiutando a combattere gli stati d'ansia, paura, stress e nervosismo. Per sfruttare questi benefici, versate 10 gocce negli umidificatori o in un diffusore d’essenza potete fare bagni aromatici addizionando con 20 gocce di essenza 150 g. di sali da bagno, beneficerete dalle sue proprietà energizzanti e toniche sul sistema nervoso centrale, e delle sue proprietà aromaterapeutiche Per il bucato aggiungete 5 gocce di olio essenziale nei detersivi o nell'ammorbidente. Grazie all'alto contenuto di limonene vi regalerà una piacevole nota agrumata, una gradevole sensazione di pulito e un effetto antibatterico e purificante Ha delle eccezionali proprietà antisettiche e antibatteriche sulla pelle. Per punti neri, acne, eccessi di untuosità, basta aggiungere 5 gocce di essenza di bergamotto in un bicchiere d'acqua e lasciare in posa una garzina imbevuta, fino a quando si riscalda, ripetendo l'operazione per qualche giorno fino a miglioramento addizionando con 10 gocce le maschere ristrutturanti per capelli e lasciandole in posa per 20 minuti, beneficerete delle proprietà purificanti Può essere impiegato anche in caso di dermatiti, psoriasi, ed eczemi, aggiungendo un paio di gocce in una crema neutra e massaggiando le zone interessate Per un massaggio anti-stres, aggiungete 8 gocce a 30-40 ml. Di olio di jojoba o mandorle dolci e massaggiate delicatamente le tempie Per affezioni del cavo orale: ascessi, gengiviti, stomatiti o per combattere l'alitosi, aggiungere 4 gocce in un bicchiere d'acqua e fare degli sciacqui o gargarismi 2 volte al giorno, vi aiuteranno a risolvere tali fastidiosi problemi Il bergamotto ha un potere balsamico per tutte le malattie delle vie respiratorie, versate 5-8 gocce in acqua bollente, coprite la testa con un'asciugamano ed effettuate delle inalazioni respirando i vapori Avvertenze e controindicazioni L'olio essenziale di bergamotto in linea di massima è ben tollerato se ben diluito con olio di base. Non va mai usato puro sulla pelle perchè troppo aggressivo per la presenza di composti di natura terpenica. Dopo l'uso non esporsi al sole o alle lampade solari per almeno 12 ore, perchè contiene furocumarine (sostanze fototossiche che possono causare pigmentazione scure sulla pelle, oltre a ustioni). Chiedete consiglio al proprio medico se soffrite di bradicardia, asma o glaucoma. Per evitare qualunque rischio, utilizzatelo in creme o oli vegetali prima di andare a dormire. Non usare in gravidanza, allattamento e in bambini piccoli. Se state seguendo qualche cura, è meglio consultarsi con il proprio medico, potrebbero esserci interazioni con altri farmaci. fonte:qui